Echte kamille
Matricaria chamomilla

Echte kamille (Matricaria chamomilla) is een eenjarige plant uit de composietenfamilie (Asteraceae). De plant wordt tussen de 15 en 50 cm hoog en heeft opvallende, witte straalbloemen met een geel hartje. De bloemhoofdjes verspreiden een karakteristieke, aangename geur. Het blad is fijn verdeeld, bijna veervormig. Echte kamille bloeit van mei tot september. De plant komt van nature voor op open, zonnige plekken zoals akkers, bermen en braakliggende terreinen. Echte kamille wordt vooral gewaardeerd vanwege haar geneeskrachtige werking. Uit de gedroogde bloemen wordt thee gemaakt, die bekend staat om haar kalmerende, ontstekingsremmende en spijsvertering bevorderende eigenschappen. Daarnaast wordt kamille gebruikt in cosmetica en verzorgingsproducten vanwege de verzachtende werking op de huid. De plant trekt ook nuttige insecten aan zoals bijen, wat haar aantrekkelijk maakt voor natuurrijke tuinen. Hoewel echte kamille snel zaait, wordt ze in tuinen gewaardeerd om haar schoonheid en functionaliteit.

• Zaai echte kamille buiten van maart tot mei, of in september voor een vroege bloei het volgende jaar.
• Kies een zonnige plek met goed doorlatende grond.
• Zaai de zaden oppervlakkig: bedek ze slechts licht met aarde (maximaal 0,5 cm diep).
• Houd een afstand van 10 cm tussen de zaden aan.
• Houd de grond licht vochtig tijdens de kiemperiode, die 7-14 dagen duurt.