Slaapbol
Papaver somniferum

De slaapbol (Papaver somniferum) is een eenjarige plant uit de papaverfamilie. Deze opvallende plant kan tot 120 cm hoog worden en heeft grijsgroene, behaarde bladeren. De grote, ronde bloemen variëren in kleur van wit tot paars of roze en bloeien meestal van juni tot augustus. Na de bloei ontstaan karakteristieke, ronde zaaddozen die veel zaden bevatten. Slaapbol wordt veel geteeld vanwege de aantrekkelijke bloemen en de zaaddozen, die populair zijn in droogboeketten. In tuinen wordt slaapbol gewaardeerd voor zijn sierwaarde en gemakkelijk zaaien. Ook zijn de zaden (maanzaad) eetbaar en worden ze gebruikt in brood en gebak. In de traditionele geneeskunde werd het melksap van de zaaddozen gebruikt als pijnstiller, maar vanwege het gehalte aan opiaten mag dat in Nederland niet meer. Slaapbol verspreidt zichzelf gemakkelijk door zelfzaai, wat soms ongewenst kan zijn. Ondanks zijn giftigheid en het feit dat hij in grote hoeveelheden als medicinale grondstof wordt gebruikt, is de plant als tuinbloem populair vanwege zijn schoonheid en het gemak van zaaien.

• Zaai de zaden in maart of april direct in de volle grond.
• Kies een zonnige plek met goed doorlatende grond.
• Maak de grond fijn en egaliseer het oppervlak.
• Zaai de zaden dun uit, in rijtjes met een afstand van 25-30 cm tussen de rijen.
• Bedek de zaden met een dunne laag aarde, ongeveer 0,5 tot 1 cm diep.
• Druk de grond licht aan en geef voorzichtig water.
• Dun na opkomst de plantjes uit tot 20-25 cm afstand voor sterke planten.